Sportska klasična masaža u trajanju od 40 minuta je svedena na zagrevanje i istezanje bez ikakvog eksperimentisanja i uglavnom kao priprema za neku fizičku aktivnost…
Ova masaža je parcijalna zbog kratkog trajanja vremena, pa u tom slučaju radimo prednju ili zadnju stranu tela klijenta po njegovom izboru…Uglavnom je to zadnja strana tela : stopala, zadnja loža nogu, gluteus, ledja, regija vrata , kosmati deo glave, ruke ali klijent može izostaviti neku regiju…Kod prednje strane radimo sve osim polnog organa…