Terapeutska masaža leđa – Rešenje za bol i napetost
U savremenom načinu života, gde je većina nas prinuđena da provodi dugotrajne periode u sedećem položaju, najčešće ispred kompjutera, bolovi u leđima postaju sve učestaliji
Naš blog donosi najnovije savete o masažnim tehnikama, zdravstvenim benefitima i wellness tretmanima. Svaka masaža je osmišljena da pruži maksimalno opuštanje i revitalizaciju, koristeći najfinije kreme i ulja. Posetite nas na Svetogorskoj 27 i dozvolite sebi trenutak savršenog odmora.
U savremenom načinu života, gde je većina nas prinuđena da provodi dugotrajne periode u sedećem položaju, najčešće ispred kompjutera, bolovi u leđima postaju sve učestaliji
Sportska masaža je specifična vrsta terapije masažom koja se prvenstveno koristi za sprečavanje i lečenje povreda mišićno-skeletnog sistema kod sportista. Međutim, njena primena se ne
U svetu masaža postoji mnogo različitih tehnika i pristupa, a svaka od njih nudi specifične benefite za telo i um. Pravilno odabran tretman može značajno
U današnje vreme, često zaboravljamo na važnost brige o našem telu i umu. Redovna masaža nije samo luksuzni tretman; ona je važan deo održavanja zdravlja
Masaža za parove predstavlja idealan način da se dvoje ljudi povežu, opuste i uživaju u zajedničkom trenutku mira i relaksacije. Bilo da tražite savršen poklon
Masaža je vekovima prepoznata kao moćno sredstvo za unapređenje fizičkog i mentalnog zdravlja. Ono što je nekada smatrano luksuzom dostupnim samo bogatima, danas je prepoznato
U današnjem brzom i stresnom svetu, mentalno zdravlje postaje sve važnija tema. Sve više ljudi traži načine da se oslobode stresa, anksioznosti i depresije kako
Relax masaža za parove predstavlja idealan način za postizanje dublje povezanosti, smanjenje stresa i revitalizaciju tela i uma. Excellence Massage Belgrade, vodeći centar za masaže
Stres je postao neizbežan deo savremenog života. Bez obzira da li se suočavamo sa pritiscima na poslu, svakodnevnim obavezama ili ličnim problemima, svi mi tražimo
Relax-antistres švedska klasična masaža predstavlja idealan izbor za sve koji žele da se opuste i oslobode stresa. Kao najpopularniji oblik masaže, švedska masaža nudi mnoge
Sportisti su podvrgnuti velikim fizičkim naporima i često se suočavaju sa izazovima kao što su bol u mišićima i povrede. Sportska masaža igra ključnu ulogu
U današnjem užurbanom svetu, stres i napetost postali su sastavni deo svakodnevnog života. Kako bi se borili protiv tih negativnih uticaja, relax masaža postaje sve
Sportska masaža je oblik terapije tela koja se koristi za poboljšanje fizičkog performansa i smanjenje bola od sportskih povreda. Odnosi se na različite tehnike uključujući
Uvod Kako masaža pomaže telu? Masaža ima niz pozitivnih efekata na naše telo. To uključuje poboljšanje cirkulacije, smanjenje napetosti i bolova u mišićima, san i
Švedska masaža je zapravo kompilacija različitih tehnika, uključujući pritisak, trljanje i/ili povlačenje mišićnih tkiva, pritiskanje i rotiranje zglobova i udova. Ima mnoge koristi, od smanjenja
Da li tražite savršen način da se opustite i podmladite? Ne tražite dalje od Excellence Massage u Beogradu! Naši iskusni terapeuti će vam olakšati brige
Da li želite da se zaista opustite? Onda je duboka masaža tkiva za vas. Ova vrsta masaže je posebna tehnika koja se fokusira na duboke
Ako želite da se opustite, masaža može biti savršen lek. Od umirujuće švedske masaže do primamljive lomi lomi masaže, zaokružili smo 10 tehnika masaže koje
Terapeutska masaža je vrsta komplementarne i alternativne medicine (CAM) koja se često koristi za lečenje bolova u mišićima, povredama i ukočenosti. Terapija masažom se takođe
Šta se dešava tokom masaže vrućim kamenjem? Masaža toplim kamenjem pomaze da se opustite i ublažite napete mišiće i oštećena meka tkiva u celom telu.
Masaža je poznata po svojim opuštajućim svojstvima. Većina je upoznata da masaža ima moć da nas opusti, da se osećamo dobro i da ublaži napetost
Mnogi misle da je masaža luksuz. Nešto što treba uraditi u posebnim prilikama. Činjenica je da masaža ima velike zdravstvene pogodnosti! Redovne masaže poboljšavaju naše
Vaša leđa nose najveću težinu i fizički stres, to može izazvati opterećenje na mišićima leđa i ligamentima koji podržavaju kičmu. Bol u leđima, napetost i
U Ekselencija centru za masažu, verujemo da masaža treba da bude opuštajuća, da ublaži bol i da oslobodi napetost. Nisu sve masaže iste, a da